TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › tort-smetannik
Торт Сметанник
Торт Сметанник no Покровский хлеб (RU) satur 353 kcal norādītajā porcijā, ar 3.7 g olbaltumvielu un 19.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 353 kcal | 353 |
| Olbaltumviela | 3.7 g | 3.7 |
| Ogļhidrāti | 47.9 g | 47.9 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 19.7 g | 19.7 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 63 minūtes strauja soļa vai 32 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 18% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Покровский хлеб (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Сушки Покровские Крохотушки с Солью
352 kcal uz porciju
Баранки Маковые
351 kcal uz porciju
Сухари Киевские с Изюмом
350 kcal uz porciju
Хлебобулочное Изделие "Малютка Творожная"
350 kcal uz porciju
Печенье Творожное
356 kcal uz porciju
Коржик Молочный
357 kcal uz porciju
Visi Покровский хлеб (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.