TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kernel-corn
Kernel Corn
Kernel Corn iš Pollo Tropical (US) turi 30 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.0 g baltymų ir 1.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 30 kcal | 106 |
| Baltymas | 1.0 g | 3.5 |
| Angliavandeniai | 5.0 g | 17.7 |
| iš kurių cukrų | 3.0 g | 10.6 |
| Riebalai | 1.0 g | 3.5 |
| iš kurių sočiosios | 0.0 g | 0.0 |
| Skaidulos | 1.0 g | 3.5 |
| Druska | 0.11 g | 0.40 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 5 minučių greito ėjimo arba 3 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 2% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 2% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Pollo Tropical (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Ketchup
35 kcal porcijoje
Sauteed Onions
20 kcal porcijoje
Mango Tea (Large)
20 kcal porcijoje
Romaine Lettuce (Large)
20 kcal porcijoje
Sauteed Pepper Topping
15 kcal porcijoje
Tea, Unsweet (Large)
15 kcal porcijoje
Visi Pollo Tropical (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.