TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › temnyy-shokolad-s-malinoy
Темный Шоколад с Малиной
Темный Шоколад с Малиной (Pomatti (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 497 kcal, 4.3 g valku ja 35.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 497 kcal | 497 |
| Valgud | 4.3 g | 4.3 |
| Süsivesikud | 52.2 g | 52.2 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 35.8 g | 35.8 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 88 minutit reipat kõndi või 46 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 25% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Pomatti (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Марципан с Грецким Орехом в Молочном Шоколаде
496 kcal portsjoni kohta
Марципан
485 kcal portsjoni kohta
Edel Marzipan
485 kcal portsjoni kohta
Конфеты Марципановые Глазированные
482 kcal portsjoni kohta
Благородный Марципан в Тёмном Шоколаде
480 kcal portsjoni kohta
Марципан с Апельсином в Молочном Шоколаде
480 kcal portsjoni kohta
Kõik Pomatti (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.