TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › ensalada-caesar-crujiente
Ensalada Caesar Crujiente
Ensalada Caesar Crujiente no Popeyes (ES) satur 459 kcal norādītajā porcijā, ar 31.6 g olbaltumvielu un 26.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 459 kcal | 193 |
| Olbaltumviela | 31.6 g | 13.3 |
| Ogļhidrāti | 22.8 g | 9.6 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 26.7 g | 11.2 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 81 minūtes strauja soļa vai 42 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 23% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret ES, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Popeyes (ES) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret ES · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
The Chicken Sandwich Picante Sandwich Grill
460 kcal uz porciju
The Chicken Sandwich Grill
456 kcal uz porciju
The Cheesy Crush Sandwich Grill
473 kcal uz porciju
The Chicken Cheese Sandwich
477 kcal uz porciju
The Extra Bacon BBQ Sandwich Grill
483 kcal uz porciju
The Chicken Classic Sandwich
429 kcal uz porciju
Visi Popeyes (ES) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.