TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › the-chicken-cheese-sandwich
The Chicken Cheese Sandwich
The Chicken Cheese Sandwich iš Popeyes (ES) turi 477 kcal nurodytoje porcijoje, su 20.0 g baltymų ir 29.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 477 kcal | 298 |
| Baltymas | 20.0 g | 12.5 |
| Angliavandeniai | 32.8 g | 20.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 29.5 g | 18.4 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 85 minučių greito ėjimo arba 44 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 24% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret ES, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Popeyes (ES) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret ES · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
The Cheesy Crush Sandwich Grill
473 kcal porcijoje
The Extra Bacon BBQ Sandwich Grill
483 kcal porcijoje
The Chick’N Wrap Sandwich Grill
490 kcal porcijoje
The Chicken Sandwich Picante Sandwich Grill
460 kcal porcijoje
Ensalada Caesar Crujiente
459 kcal porcijoje
The Chicken Sandwich Grill
456 kcal porcijoje
Visi Popeyes (ES) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.