TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › tiras-crujientes-10-piezas
Tiras Crujientes (10 Piezas)
Tiras Crujientes (10 Piezas) (Popeyes (ES)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 996 kcal, 102.2 g proteiinia ja 42.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 996 kcal | 189 |
| Proteiini | 102.2 g | 19.4 |
| Hiilihydraatit | 48.5 g | 9.2 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 42.2 g | 8.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 176 minuuttia reipasta kävelyä tai 91 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 50% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret ES, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Español-valikosta; luvut ovat julkaistut Español-arvot.
Source: Popeyes (ES): ravintoarvot lähteestä FatSecret ES · checked 2026-11-08
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Piezas Clásicas (3 Piezas)
1 092 kcal annosta kohti
Piezas Picantes (3 Piezas)
858 kcal annosta kohti
Alitas con Salsas Mayo Lima & Sweet Chilli
837 kcal annosta kohti
Alitas con Salsa Emmy
832 kcal annosta kohti
B&J Cookie Dough Vainilla
1 190 kcal annosta kohti
The Extra Cheesy Crush Sandwich
796 kcal annosta kohti
Kaikki Popeyes (ES) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.