TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › tiras-crujientes-15-piezas
Tiras Crujientes (15 Piezas)
Tiras Crujientes (15 Piezas) (Popeyes (ES)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 493 kcal, 153.3 g proteiinia ja 63.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 493 kcal | 189 |
| Proteiini | 153.3 g | 19.4 |
| Hiilihydraatit | 72.7 g | 9.2 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 63.2 g | 8.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 265 minuuttia reipasta kävelyä tai 137 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 75% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret ES, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Español-valikosta; luvut ovat julkaistut Español-arvot.
Source: Popeyes (ES): ravintoarvot lähteestä FatSecret ES · checked 2026-11-08
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Alitas Picantes (12 Alitas)
1 421 kcal annosta kohti
B&J Cookie Dough Vainilla
1 190 kcal annosta kohti
Piezas Clásicas (3 Piezas)
1 092 kcal annosta kohti
Tiras Crujientes (10 Piezas)
996 kcal annosta kohti
Tiras Crujientes (20 Piezas)
1 991 kcal annosta kohti
Piezas Picantes (3 Piezas)
858 kcal annosta kohti
Kaikki Popeyes (ES) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.