TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › tiras-crujientes-2-piezas
Tiras Crujientes (2 Piezas)
Tiras Crujientes (2 Piezas) в Popeyes (ES) содержит 199 ккал на заявленную порцию, 20.4 г белка и 8.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 199 kcal | 190 |
| Белки | 20.4 g | 19.4 |
| Углеводы | 9.7 g | 9.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 8.4 g | 8.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 35 минут быстрой ходьбы или 18 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret ES, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Español; цифры — опубликованные значения Español.
Source: пищевая ценность Popeyes (ES) по данным FatSecret ES · checked 2026-11-08
Похожие позиции этого меню
Louisiana Cheeseballs (3 Piezas)
200 ккал на порцию
Onion Rings (8 Piezas)
200 ккал на порцию
Nuggets Crujientes (4 Nuggets)
210 ккал на порцию
Ice Caramelo
236 ккал на порцию
Cajun Fries Grandes
162 ккал на порцию
Соус Майонез
160 ккал на порцию
Все позиции Popeyes (ES) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.