TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › coco-spice-crunch
Coco Spice Crunch
Coco Spice Crunch (Pottsalat (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 308 kcal, 5.0 g proteiinia ja 6.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 308 kcal | 181 |
| Proteiini | 5.0 g | 2.9 |
| Hiilihydraatit | 39.0 g | 22.9 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 6.0 g | 3.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 55 minuuttia reipasta kävelyä tai 28 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 15% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Source: Pottsalat (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · checked 2026-11-08
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Tofu Bao
308 kcal annosta kohti
Super Ceasar
299 kcal annosta kohti
Coco Apple Crumble
324 kcal annosta kohti
Chili Cheese Sweet Potato
337 kcal annosta kohti
Die DröHnung Pottkorn Klein
354 kcal annosta kohti
Ciabatta Sticks
257 kcal annosta kohti
Kaikki Pottsalat (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.