TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › ponzu-ramen-vegan
Ponzu Ramen - Vegan
Ponzu Ramen - Vegan (Pottsalat (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 551 kcal, 31.0 g proteiinia ja 13.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 551 kcal | 70 |
| Proteiini | 31.0 g | 3.9 |
| Hiilihydraatit | 99.0 g | 12.6 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 13.0 g | 1.7 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 98 minuuttia reipasta kävelyä tai 51 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 28% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Source: Pottsalat (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · checked 2026-11-08
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Sweet & Spicy Tofu Bowl
548 kcal annosta kohti
Burrito Bowl
556 kcal annosta kohti
Kebab Bao
541 kcal annosta kohti
Korean BBQ Bowl
562 kcal annosta kohti
Golde Curry Ramen
562 kcal annosta kohti
Kebab Supreme Bowl
596 kcal annosta kohti
Kaikki Pottsalat (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.