TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › vaflya-s-ptichim-molokom
Вафля с Птичьим Молоком
Вафля с Птичьим Молоком iš Правда Кофе (RU) turi 440 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.0 g baltymų ir 20.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 440 kcal | 440 |
| Baltymas | 6.0 g | 6.0 |
| Angliavandeniai | 49.8 g | 49.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 20.1 g | 20.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 78 minučių greito ėjimo arba 40 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 22% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Правда Кофе (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Кукис Шоколадный с Шоколадом
440 kcal porcijoje
Батончик Орехово-Фруктовый
410 kcal porcijoje
Вафля Суфле-Молочный Шоколад
400 kcal porcijoje
Персиковый Чай
390 kcal porcijoje
Блины Курица с Моцареллой
390 kcal porcijoje
Ириска с Гималайской Солью
382 kcal porcijoje
Visi Правда Кофе (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.