TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › vaflya-s-ptichim-molokom
Вафля с Птичьим Молоком
Вафля с Птичьим Молоком no Правда Кофе (RU) satur 440 kcal norādītajā porcijā, ar 6.0 g olbaltumvielu un 20.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 440 kcal | 440 |
| Olbaltumviela | 6.0 g | 6.0 |
| Ogļhidrāti | 49.8 g | 49.8 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 20.1 g | 20.1 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 78 minūtes strauja soļa vai 40 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 22% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Правда Кофе (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Кукис Шоколадный с Шоколадом
440 kcal uz porciju
Батончик Орехово-Фруктовый
410 kcal uz porciju
Вафля Суфле-Молочный Шоколад
400 kcal uz porciju
Блины Курица с Моцареллой
390 kcal uz porciju
Персиковый Чай
390 kcal uz porciju
Ириска с Гималайской Солью
382 kcal uz porciju
Visi Правда Кофе (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.