TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › carre-aux-7-grains
Carré aux 7 Grains
Carré aux 7 Grains iš Première Moisson (CA) turi 180 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.0 g baltymų ir 4.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 180 kcal | 286 |
| Baltymas | 6.0 g | 9.5 |
| Angliavandeniai | 31.0 g | 49.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 4.0 g | 6.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 32 minučių greito ėjimo arba 17 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 9% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret CA, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Première Moisson (CA) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret CA · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Integral Sourdough Bread
170 kcal porcijoje
Pain au Levain et Noix de Grenoble (56g)
190 kcal porcijoje
Muesli
200 kcal porcijoje
Baguette
200 kcal porcijoje
Miche Multigrain
210 kcal porcijoje
Pain Belge à L’Ancienne
150 kcal porcijoje
Visi Première Moisson (CA) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.