TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › pain-au-seigle
Pain Au Seigle
Pain Au Seigle iš Première Moisson (CA) turi 230 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.0 g baltymų ir 1.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 230 kcal | 261 |
| Baltymas | 7.0 g | 8.0 |
| Angliavandeniai | 49.0 g | 55.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 1.0 g | 1.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 41 minučių greito ėjimo arba 21 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 12% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret CA, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Première Moisson (CA) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret CA · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Pain Intégral au Levain
220 kcal porcijoje
Miche Multigrain
210 kcal porcijoje
Pain Ciabatta
210 kcal porcijoje
Pain Grains Germés Bio
210 kcal porcijoje
Pain Grains Germés Bio (74g)
210 kcal porcijoje
Sourdough Baguette
210 kcal porcijoje
Visi Première Moisson (CA) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.