TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pain-grains-germes-bio-74g
Pain Grains Germés Bio (74g)
Pain Grains Germés Bio (74g) в Première Moisson (CA) содержит 210 ккал на заявленную порцию, 7.0 г белка и 4.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 210 kcal | 284 |
| Белки | 7.0 g | 9.5 |
| Углеводы | 35.0 g | 47.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 4.5 g | 6.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 37 минут быстрой ходьбы или 19 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret CA, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Première Moisson (CA) по данным FatSecret CA · checked 2026-11-08
Похожие позиции этого меню
Pain Grains Germés Bio
210 ккал на порцию
Багет на закваске
210 ккал на порцию
Pain Ciabatta
210 ккал на порцию
Miche Multigrain
210 ккал на порцию
Miche 100% Blé Entier
200 ккал на порцию
Muesli
200 ккал на порцию
Все позиции Première Moisson (CA) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.