TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › pain-grains-germes-bio-74g
Pain Grains Germés Bio (74g)
Pain Grains Germés Bio (74g) (Première Moisson (CA)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 210 kcal, 7.0 g valku ja 4.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 210 kcal | 284 |
| Valgud | 7.0 g | 9.5 |
| Süsivesikud | 35.0 g | 47.3 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 4.5 g | 6.1 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 37 minutit reipat kõndi või 19 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret CA, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Première Moisson (CA) toitumisinfo allikast FatSecret CA · checked 2026-11-08
Sarnased kirjed sellel menüül
Pain Ciabatta
210 kcal portsjoni kohta
Pain Grains Germés Bio
210 kcal portsjoni kohta
Miche Multigrain
210 kcal portsjoni kohta
Juuretisega baguette
210 kcal portsjoni kohta
Miche 100% Blé Entier
200 kcal portsjoni kohta
Muesli
200 kcal portsjoni kohta
Kõik Première Moisson (CA) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.