TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › kesadilya-s-kopchenoy-kuritsey
Кесадилья с Копченой Курицей
Кесадилья с Копченой Курицей (Престиж (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 243 kcal, 14.2 g valku ja 15.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 243 kcal | 243 |
| Valgud | 14.2 g | 14.2 |
| Süsivesikud | 12.5 g | 12.5 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 15.1 g | 15.1 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 43 minutit reipat kõndi või 22 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 12% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Престиж (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-11-08
Sarnased kirjed sellel menüül
Панини с Рыбой
241 kcal portsjoni kohta
Мороженое Апельсин в Шоколаде
240 kcal portsjoni kohta
Jäätis
250 kcal portsjoni kohta
Торт "Малиновые Облака"
250 kcal portsjoni kohta
Филе Куриное Запечённое с Болгарским Перцем
234 kcal portsjoni kohta
Блинчики с Мясом
230 kcal portsjoni kohta
Kõik Престиж (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.