TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kurinoe-file-v-syre
Куриное Филе в Сыре
Куриное Филе в Сыре в Престиж (RU) содержит 300 ккал на заявленную порцию, 30.3 г белка и 19.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 300 kcal | 300 |
| Белки | 30.3 g | 30.3 |
| Углеводы | 1.1 g | 1.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 19.4 g | 19.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 53 минут быстрой ходьбы или 28 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 15% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Престиж (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Торт Грейс с Голубикой
296 ккал на порцию
Малиновый Чизкейк без Сахара
293 ккал на порцию
Торт Арктика
308 ккал на порцию
Пицца Капрезе
309 ккал на порцию
Лимонная Тарталетка
313 ккал на порцию
Чиабатта с Ветчиной и Сыром
314 ккал на порцию
Все позиции Престиж (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.