TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › roll-zapechennyy-s-kuritsey-i-syrom
Ролл Запеченный с Курицей и Сыром
Ролл Запеченный с Курицей и Сыром no Престо (RU) satur 527 kcal norādītajā porcijā, ar 14.8 g olbaltumvielu un 34.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 527 kcal | 203 |
| Olbaltumviela | 14.8 g | 5.7 |
| Ogļhidrāti | 36.4 g | 14.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 34.6 g | 13.3 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 93 minūtes strauja soļa vai 48 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 26% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Престо (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Пицца 4 Сыра
422 kcal uz porciju
Пицца Фигаро
380 kcal uz porciju
Пицца Каталония
378 kcal uz porciju
Мини-Пончики
369 kcal uz porciju
Спагетти Карбонара
361 kcal uz porciju
Медовик
358 kcal uz porciju
Visi Престо (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.