TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chicken-avocado-basil
Chicken, Avocado & Basil
Chicken, Avocado & Basil (Pret A Manger (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 476 kcal, 24.3 g proteiinia ja 24.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 476 kcal | 204 |
| Proteiini | 24.3 g | 10.4 |
| Hiilihydraatit | 35.9 g | 15.4 |
| josta sokereita | 3.2 g | 1.4 |
| Rasva | 24.5 g | 10.5 |
| josta tyydyttyneitä | 5.1 g | 2.2 |
| Kuitu | 7.3 g | 3.1 |
| Suola | 2.01 g | 0.86 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 84 minuuttia reipasta kävelyä tai 44 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 24% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 34% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Pret A Manger (UK) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-08
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Coronation-kana
474 kcal annosta kohti
Triple Sausage Ciabatta
469 kcal annosta kohti
Sausage & Bacon Ciabatta
467 kcal annosta kohti
Chocolate Pistachio Croissant Roll
462 kcal annosta kohti
Mature Cheddar & Pret Pickle
496 kcal annosta kohti
Beef Birria & Jalapeño Hot Ciabatta
496 kcal annosta kohti
Kaikki Pret A Manger (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.