TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chicken-salad

Kanasalat

Kanasalat (Pret A Manger (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 517 kcal, 22.9 g valku ja 30.6 g rasva.

517kcal

208 gportsjon

22.9 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	517 kcal	249
Valgud	22.9 g	11.0
Süsivesikud	35.1 g	16.9
sellest suhkrud	2.9 g	1.4
Rasvad	30.6 g	14.7
sellest küllastunud	8.3 g	4.0
Kiudained	5.0 g	2.4
Sool	2.16 g	1.04

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 92 minutit reipat kõndi või 47 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 26% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 36% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Pret A Manger (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-11-08