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Chipotle Chicken

Chipotle Chicken bei Pret A Manger (UK) hat 709 kcal je angegebener Portion, mit 50.1 g Eiweiß und 32.0 g Fett.

709kcal
533 gPortion
50.1 gEiweiß
Je 100 g wird aus dem veröffentlichten Portionsgewicht berechnet.
Je PortionJe 100 g
Energie709 kcal133
Eiweiß50.1 g9.4
Kohlenhydrate48.4 g9.1
davon Zucker13.6 g2.6
Fett32.0 g6.0
davon gesättigte Fettsäuren8.9 g1.7
Ballaststoffe13.9 g2.6
Salz2.53 g0.47

Was das in Bewegung kostet

Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 126 Minuten zügigem Gehen oder 65 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.

Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 35% der Tagesenergie.

Das Salz darin sind etwa 42% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.

Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.

Source: von Pret A Manger (UK) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-22

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