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Chocolate Brownie Bar

Chocolate Brownie Bar chez Pret A Manger (UK) contient 321 kcal par portion déclarée, avec 4.0 g de protéines et 19.9 g de lipides.

321kcal
65 gportion
4.0 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie321 kcal494
Protéines4.0 g6.2
Glucides30.0 g46.2
dont sucres25.3 g38.9
Lipides19.9 g30.6
dont saturés12.4 g19.1
Fibres2.8 g4.3
Sel0.10 g0.15

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 57 minutes de marche rapide ou 29 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 16% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 2% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.

Source: nutrition publiée par Pret A Manger (UK) · checked 2026-10-24

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