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Cookie aux pépites de chocolat

Cookie aux pépites de chocolat chez Pret A Manger (UK) contient 329 kcal par portion déclarée, avec 4.1 g de protéines et 12.5 g de lipides.

329kcal
76 gportion
4.1 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie329 kcal433
Protéines4.1 g5.4
Glucides48.9 g64.3
dont sucres25.2 g33.2
Lipides12.5 g16.4
dont saturés7.4 g9.7
Fibres2.1 g2.8
Sel0.41 g0.54

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 58 minutes de marche rapide ou 30 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 16% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 7% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.

Source: nutrition publiée par Pret A Manger (UK) · checked 2026-10-23

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