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Mango & Lime

Mango & Lime chez Pret A Manger (UK) contient 72 kcal par portion déclarée, avec 1.0 g de protéines et 0.9 g de lipides.

72kcal
150 gportion
1.0 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie72 kcal48
Protéines1.0 g0.7
Glucides14.1 g9.4
dont sucres13.8 g9.2
Lipides0.9 g0.6
dont saturés0.1 g0.1
Fibres1.5 g1.0
Sel0.01 g0.01

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 13 minutes de marche rapide ou 7 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 4% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 0% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Source: nutrition publiée par Pret A Manger (UK) · checked 2026-10-18

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