TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › nuts-fruit-chocolate
Nuts, Fruit, Chocolate
Nuts, Fruit, Chocolate iš Pret A Manger (UK) turi 196 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.7 g baltymų ir 12.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 196 kcal | 560 |
| Baltymas | 5.7 g | 16.3 |
| Angliavandeniai | 13.4 g | 38.3 |
| iš kurių cukrų | 10.1 g | 28.9 |
| Riebalai | 12.8 g | 36.6 |
| iš kurių sočiosios | 2.0 g | 5.7 |
| Skaidulos | 2.2 g | 6.3 |
| Druska | 0.01 g | 0.03 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 35 minučių greito ėjimo arba 18 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 10% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 0% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Pret A Manger (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-22
Panašūs patiekalai šiame meniu
Mocha
196 kcal porcijoje
Iced Hot Chocolate
197 kcal porcijoje
Chicken & Edamame Protein Pot
195 kcal porcijoje
Berries & Banana Smoothie
200 kcal porcijoje
Pret's Gingerbread Biscuit Godfrey
200 kcal porcijoje
Roasted Mushroom, Pret's Baked Beans & Egg Pot
191 kcal porcijoje
Visi Pret A Manger (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.