TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › mocha
Mocha
Mocha iš Pret A Manger (UK) turi 196 kcal nurodytoje porcijoje, su 10.7 g baltymų ir 5.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 196 kcal | 57 |
| Baltymas | 10.7 g | 3.1 |
| Angliavandeniai | 25.0 g | 7.3 |
| iš kurių cukrų | 24.2 g | 7.0 |
| Riebalai | 5.3 g | 1.5 |
| iš kurių sočiosios | 3.3 g | 1.0 |
| Skaidulos | 2.8 g | 0.8 |
| Druska | 0.17 g | 0.05 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 35 minučių greito ėjimo arba 18 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 10% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 3% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Pret A Manger (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Nuts, Fruit, Chocolate
196 kcal porcijoje
Iced Hot Chocolate
197 kcal porcijoje
Chicken & Edamame Protein Pot
195 kcal porcijoje
Berries & Banana Smoothie
200 kcal porcijoje
Pret's Gingerbread Biscuit Godfrey
200 kcal porcijoje
Roasted Mushroom, Pret's Baked Beans & Egg Pot
191 kcal porcijoje
Visi Pret A Manger (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.