TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › mocha
Mocha
Mocha no Pret A Manger (UK) satur 196 kcal norādītajā porcijā, ar 10.7 g olbaltumvielu un 5.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 196 kcal | 57 |
| Olbaltumviela | 10.7 g | 3.1 |
| Ogļhidrāti | 25.0 g | 7.3 |
| tostarp cukuri | 24.2 g | 7.0 |
| Tauki | 5.3 g | 1.5 |
| tostarp piesātinātās | 3.3 g | 1.0 |
| Šķiedrvielas | 2.8 g | 0.8 |
| Sāls | 0.17 g | 0.05 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 35 minūtes strauja soļa vai 18 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 10% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 3% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Pret A Manger (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-22
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Nuts, Fruit, Chocolate
196 kcal uz porciju
Iced Hot Chocolate
197 kcal uz porciju
Chicken & Edamame Protein Pot
195 kcal uz porciju
Berries & Banana Smoothie
200 kcal uz porciju
Pret's Gingerbread Biscuit Godfrey
200 kcal uz porciju
Roasted Mushroom, Pret's Baked Beans & Egg Pot
191 kcal uz porciju
Visi Pret A Manger (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.