TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › pret-bar
Pret Bar
Pret Bar iš Pret A Manger (UK) turi 279 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.0 g baltymų ir 13.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 279 kcal | 436 |
| Baltymas | 4.0 g | 6.3 |
| Angliavandeniai | 34.6 g | 54.1 |
| iš kurių cukrų | 22.4 g | 35.0 |
| Riebalai | 13.4 g | 20.9 |
| iš kurių sočiosios | 7.0 g | 10.9 |
| Skaidulos | 2.6 g | 4.1 |
| Druska | 0.11 g | 0.17 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 49 minučių greito ėjimo arba 26 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 14% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 2% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Pret A Manger (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-22
Panašūs patiekalai šiame meniu
Avo, Olive & Toms Half Baguette
282 kcal porcijoje
Coconut & Quinoa Porridge
275 kcal porcijoje
Banana Cinnamon Porridge
283 kcal porcijoje
Italian Prosciutto Half Baguette
274 kcal porcijoje
Chicken & Greens Protein Plate
285 kcal porcijoje
Coronation Chicken Half Baguette
271 kcal porcijoje
Visi Pret A Manger (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.