TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › salted-popcorn
Salted Popcorn
Salted Popcorn iš Pret A Manger (UK) turi 136 kcal nurodytoje porcijoje, su 2.5 g baltymų ir 6.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 136 kcal | 469 |
| Baltymas | 2.5 g | 8.6 |
| Angliavandeniai | 14.2 g | 49.0 |
| iš kurių cukrų | 0.1 g | 0.3 |
| Riebalai | 6.9 g | 23.8 |
| iš kurių sočiosios | 0.5 g | 1.7 |
| Skaidulos | 3.5 g | 12.1 |
| Druska | 0.44 g | 1.52 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 24 minučių greito ėjimo arba 12 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 7% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 7% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Pret A Manger (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-22
Panašūs patiekalai šiame meniu
Latte
136 kcal porcijoje
Smoked Salmon & Egg Protein Pot
136 kcal porcijoje
Coke Can
140 kcal porcijoje
Souper Tomato
141 kcal porcijoje
Mango Smoothie
142 kcal porcijoje
Side Porridge
144 kcal porcijoje
Visi Pret A Manger (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.