TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › souper-tomato
Souper Tomato
Souper Tomato iš Pret A Manger (UK) turi 141 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.0 g baltymų ir 5.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 141 kcal | 39 |
| Baltymas | 6.0 g | 1.6 |
| Angliavandeniai | 15.1 g | 4.1 |
| iš kurių cukrų | 14.7 g | 4.0 |
| Riebalai | 5.2 g | 1.4 |
| iš kurių sočiosios | 0.4 g | 0.1 |
| Skaidulos | 5.0 g | 1.4 |
| Druska | 1.62 g | 0.44 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 25 minučių greito ėjimo arba 13 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 7% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 27% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Pret A Manger (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-22
Panašūs patiekalai šiame meniu
Mango Smoothie
142 kcal porcijoje
Coke Can
140 kcal porcijoje
Side Porridge
144 kcal porcijoje
Salted Popcorn
136 kcal porcijoje
Latte
136 kcal porcijoje
Smoked Salmon & Egg Protein Pot
136 kcal porcijoje
Visi Pret A Manger (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.