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Triple Chocolate Crunch Loaf Cake

Triple Chocolate Crunch Loaf Cake chez Pret A Manger (UK) contient 441 kcal par portion déclarée, avec 6.3 g de protéines et 27.6 g de lipides.

441kcal
110 gportion
6.3 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie441 kcal401
Protéines6.3 g5.7
Glucides40.6 g36.9
dont sucres32.9 g29.9
Lipides27.6 g25.1
dont saturés10.0 g9.1
Fibres2.4 g2.2
Sel0.82 g0.75

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 78 minutes de marche rapide ou 40 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 22% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 14% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.

Source: nutrition publiée par Pret A Manger (UK) · checked 2026-11-08

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