TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › triple-sausage-ciabatta
Triple Sausage Ciabatta
Triple Sausage Ciabatta в Pret A Manger (UK) содержит 469 ккал на заявленную порцию, 19.8 г белка и 25.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 469 kcal | 317 |
| Белки | 19.8 g | 13.4 |
| Углеводы | 37.8 g | 25.5 |
| в том числе сахара | 3.7 g | 2.5 |
| Жиры | 25.9 g | 17.5 |
| в том числе насыщенные | 10.1 g | 6.8 |
| Клетчатка | 3.0 g | 2.0 |
| Соль | 1.94 g | 1.31 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 83 минут быстрой ходьбы или 43 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 23% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 32% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Pret A Manger (UK) · checked 2026-11-08
Похожие позиции этого меню
Sausage & Bacon Ciabatta
467 ккал на порцию
Курица Коронационный стиль
474 ккал на порцию
Chocolate Pistachio Croissant Roll
462 ккал на порцию
Chicken, Avocado & Basil
476 ккал на порцию
Shawarma Spiced Chicken Flatbread
453 ккал на порцию
Korean BBQ Tofu
449 ккал на порцию
Все позиции Pret A Manger (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.