TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › baguette-jambon-beurre
Baguette Jambon-Beurre
Baguette Jambon-Beurre no Pret A Manger (FR) satur 574 kcal norādītajā porcijā, ar 26.1 g olbaltumvielu un 19.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 574 kcal | — |
| Olbaltumviela | 26.1 g | — |
| Ogļhidrāti | 75.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 19.3 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 102 minūtes strauja soļa vai 53 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 29% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret FR, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Pret A Manger (FR) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret FR · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Poulet Tikka Masala, Riz Basmati & Sauvage
575 kcal uz porciju
Baguette Saumon & Concombre
571 kcal uz porciju
Poulet Korma & Duo de Riz
580 kcal uz porciju
Pinsa Toastie Stracciatella & Pesto aux Noix de Cajou
582 kcal uz porciju
Quiche Lorraine
560 kcal uz porciju
Toastie Jambon, Fromage & Moutarde
552 kcal uz porciju
Visi Pret A Manger (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.