TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › porridge-pret
Porridge Pret
Porridge Pret iš Pret A Manger (FR) turi 225 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.0 g baltymų ir 7.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 225 kcal | — |
| Baltymas | 9.0 g | — |
| Angliavandeniai | 29.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 7.8 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 40 minučių greito ėjimo arba 21 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret FR, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Pret A Manger (FR) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret FR · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Peach Me Up - Mangue, Pêche, Ananas
225 kcal porcijoje
Fromage Blanc 0%, Fruits Rouges & Granola
232 kcal porcijoje
Petit Pot Saumon Fumé, Quinoa Citronné & Aneth
232 kcal porcijoje
Amandes Chocolatées
235 kcal porcijoje
Fromage Blanc Fraise, Granola & Coco
236 kcal porcijoje
Café Frappé
214 kcal porcijoje
Visi Pret A Manger (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.