TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kid-s-ham-cheese-sandwich-lunch-box
Kid's Ham & Cheese Sandwich Lunch Box
Kid's Ham & Cheese Sandwich Lunch Box в Pret A Manger (US) содержит 530 ккал на заявленную порцию, 23.0 г белка и 24.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 530 kcal | — |
| Белки | 23.0 g | — |
| Углеводы | 57.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 24.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 94 минут быстрой ходьбы или 49 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 27% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Pret A Manger (US) по данным FatSecret US · checked 2026-11-08
Похожие позиции этого меню
Spiced Lentil & Chickpea Hot Wrap
530 ккал на порцию
Куриный салат Цезарь с соусом Цезарь
530 ккал на порцию
Southwestern Breakfast Wrap
540 ккал на порцию
Pret's Italian Turkey Club Sandwich
520 ккал на порцию
Buffalo Chicken Melt
520 ккал на порцию
Pret's Tuna & Cucumber Sandwich
540 ккал на порцию
Все позиции Pret A Manger (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.