TempoLife

TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pretamanger-us

Пищевая ценность: Pret A Manger (US)

Калории, белки, углеводы и жиры для 174 позиций меню Pret A Manger (US) по данным FatSecret US (собственный сайт сети закрыт для автоматического чтения).

174позиций
4мин. ккал
2 450макс. ккал
290медиана ккал
На заявленную порцию, по данным FatSecret US.
БлюдоПорцияккалБелки гУглеводы гЖиры гСоль г
Breakfast Tea Sandwich Platter—2 45013.0214.0130.0—
Mediterranean Mezze Salad Platter—1 91061.0231.089.0—
Chicken Avocado Salad Platter - No Dressing & Roll—1 30081.0124.079.0—
Chicken Salad Avocado Sandwich Lunch Box—1 21030.0129.067.0—
Chicken Caesar Salad Platter—1 120103.090.046.0—
Greek Salad Platter—1 11053.0108.056.0—
Smoked Salmon Nicoise Platter—1 01082.033.066.0—
Mediterranean Mezze Salad Lunch Box—99019.0101.061.0—
Classic Mac and Cheese—91033.067.056.0—
Blackened Salmon, Avo & Quinoa Salad Lunch Box—89032.086.050.0—
Fruit Platter—73013.0183.03.5—
Pesto Caprese Baguette—69025.070.036.0—
Spicy Chicken Caesar Wrap—69033.062.039.0—
Crunchy Miso Mushroom Wrap—68010.074.039.0—
Romesco Chicken & Mozzarella Baguette—67031.071.030.0—
Сэндвич с курицей и беконом—67036.042.037.0—
Pret's Tuna & Cucumber Baguette—66032.067.029.0—
Bang Bang Chicken Wrap—64024.060.037.0—
Pret's Chicken Bánh Mi—62027.078.023.0—
Pret's Egg Salad & Arugula Sandwich—61023.042.039.0—
Pret’s Famous Ham & Cheese Baguette—61034.070.022.0—
Roasted Mushroom & Swiss Melt—58020.056.032.0—
Avocado Veggie Sandwich—57015.061.032.0—
Crunchy Chipotle Chicken & Avo Wrap—56028.059.028.0—
Falafel & Hummus Wrap—56016.074.025.0—
Pesto Marinated White Bean & Avocado Salad—56013.033.044.0—
Mediterranean Mezze Salad with Pret's Simple Vinaigrette—55010.034.044.0—
Pret’s Chicken Parm Wrap—55037.053.024.0—
Pret's Chicken Salad & Avo Sandwich—55024.054.027.0—
Pret's Tuna & Cucumber Sandwich—54028.040.030.0—
Southwestern Breakfast Wrap—54025.062.022.0—
Kid's Ham & Cheese Sandwich Lunch Box—53023.057.024.0—
Spiced Lentil & Chickpea Hot Wrap—53019.065.025.0—
Куриный салат Цезарь с соусом Цезарь—53028.025.037.0—
Buffalo Chicken Melt—52031.050.024.0—
Pret's Italian Turkey Club Sandwich—52028.049.025.0—
Spinach & Fontina Quiche—52016.044.036.0—
Chicken Avocado Salad with Pret's Simple Vinaigrette—51020.021.039.0—
Bacon, Egg & Cheddar Roll—49028.044.022.0—
Blackened Salmon, Avo & Quinoa Salad with Pret's Simple Vinaigrette—48023.025.034.0—
Chicken, Elote Corn & Avocado Salad with Herb Yogurt Dressing—47022.027.031.0—
Roast Beef and Carrot Slaw Wrap—47023.057.017.0—
BBQ Pulled Pork Melt—46027.058.013.0—
Chicken & Strawberry Summer Salad—46028.017.032.0—
Cheddar & Tomato Sandwich—45020.045.023.0—
Turkey & Cheddar Sandwich—43023.048.017.0—
Черничный Маффин—4306.064.017.0—
Coffee Box Organic Classic Blend Extra Milk - Half and Half—4200.010.031.0—
Egg Salad & Avocado Breakfast Baguette—42014.037.025.0—
Ham & Cheddar Croissant—41019.030.025.0—
Kid's Turkey & Cheddar Sandwich Lunch Box—41017.041.020.0—
Rainbow Veggie Sandwich—41011.054.018.0—
Шоколадный Круассан—4007.043.022.0—
Cinnamon Kouign Amann (Queen A-Mahn)—3909.050.017.0—
Egg & Cheddar Roll—39021.044.016.0—
Moroccan Lentil Soup - Large—39017.044.017.0—
Боул «Саншайн»—3806.061.013.0—
Миндальный круассан—3808.039.021.0—
Dragon Fruit Coconut Chia Bowl—3606.040.021.0—
Pret's Greek Side Salad with Herb Yogurt Dressing—3509.020.027.0—
Double Chocolate Pecan Cookie—3404.037.020.0—
Pesto Caprese Baguette Slim—34012.035.018.0—
Pesto Caprese Half Baguette—34012.035.018.0—
Chicken & Bacon Half Sandwich—33018.021.019.0—
Pret's Tuna & Cucumber Baguette Slim—33016.034.015.0—
Pret's Tuna & Cucumber Half Baguette—33016.034.015.0—
Romesco Chicken & Mozzarella Baguette Slim—33016.035.015.0—
Romesco Chicken & Mozzarella Half Baguette—33016.035.015.0—
Power Breakfast Frittata—32031.07.016.0—
Tiramisu Cheesecake—3206.027.019.0—
Bircher Muesli—31016.041.09.0—
Pret's Chicken Bánh Mi Half Baguette—31013.039.011.0—
Pret's Chicken Bánh Mi Slim—31013.039.011.0—
Pret’s Famous Ham & Cheese Baguette Slim—31017.035.011.0—
Pret’S Famous Ham & Cheese Half Baguette—31017.035.011.0—
Печенье с кусочками шоколада—3104.042.016.0—
Chocolate Brownie Cookie—3004.040.015.0—
Pret's Egg Salad & Arugula Half Sandwich—30012.021.020.0—
Pret's Egg Salad & Arugula Sandwich Slim—30012.021.020.0—
Simply Sea Salt Chips—3003.033.018.0—
Everything Cream Cheese Swirl—2906.026.018.0—
Honey BBQ Chips—2903.034.016.0—
Малиновый чизкейк—2905.027.018.0—
Harvest Cookie—2805.040.012.0—
Lemon Arugula Side Salad with Pret's Simple Vinaigrette—2807.06.026.0—
Pret's Chicken Salad & Avo Half Sandwich—28012.027.014.0—
Pret's Chicken Salad & Avo Sandwich Slim—28012.027.014.0—
Классический круассан—2806.028.016.0—
Blueberry & Granola Pot—27016.030.09.0—
Pret's Tuna & Cucumber Half Sandwich—27014.020.015.0—
Pret's Tuna & Cucumber Sandwich Slim—27014.020.015.0—
Chicken Caesar Salad Platter Dressing—2602.05.027.0—
Late July Jalapeno Lime Chips—2603.034.013.0—
Moroccan Lentil Soup - Small—26011.030.011.0—
Tomato & Feta Soup - Large—2609.026.015.0—
Guava Coconut Chia Pot—2504.016.019.0—
Turmeric Chicken & Farro Soup - Large—24020.028.04.5—
Cheddar & Tomato Sandwich Slim—23010.022.011.0—
Roasted Veggie Harvest Soup SM—2202.022.014.0—
Turkey & Cheddar Half Sandwich—22012.024.09.0—
Чай латте—22013.042.00.0—
Dark Chocolate Almonds—2105.017.016.0—
Egg White Greek Frittata—21028.06.06.0—
Chicken Avocado Salad Dressing Pot—2001.02.021.0—
Chocolove Toffee & Almonds in Milk Chocolate—2003.020.013.0—
Mediterranean Mezze Salad Platter Dressing—2000.02.021.0—
Горячий шоколад—20013.029.01.5—
Chocolove Rich Dark Chocolate—1903.019.015.0—
Oat Matcha Latte—1903.019.010.0—
Strawberry Lavender Lemonade—1900.047.00.0—
Пирожное брауни (мини)—1902.021.011.0—
Classic Lemonade—1800.048.00.0—
Michel & Augustin Milk Chocolate Caramel Cookie Squares—1802.025.08.0—
Oatmilk Porridge—1805.030.04.5—
Айс Шоколад—18011.026.01.5—
Mezcla Mexican Hot Chocolate Bar—17010.019.07.0—
Tomato & Feta Soup - Small—1706.017.010.0—
Айс Мокка—17010.024.01.5—
Мокка—17010.025.01.5—
Omega-3 Mix—1654.016.011.0—
Dragon Fruit Mango Lemonade—1600.040.00.0—
Egg & Spinach Pot—16014.03.011.0—
Greek Salad Dressing—1601.02.017.0—
Pink Guava Lemonade—1600.040.00.0—
Super Reds Cold Pressed Juice—1602.032.03.0—
Turmeric Chicken & Farro Soup SM—16014.019.03.0—
Turmeric Chicken & Farro Soup - Small—16014.019.03.0—
Iced Matcha Chai Latte—1501.022.05.0—
Jackson's Sweet Potato Chips - Farmhouse Ranch—1501.017.09.0—
Pink Guava Matcha Iced Latte—1502.021.00.0—
Латте—15013.021.00.0—
Strawberry Yogurt Pot—14012.012.04.5—
Iced Coffee Box—13011.017.00.0—
Oat Matcha Iced Latte—1302.013.07.0—
Айс латте—13012.018.00.0—
Daily Greens Cold Pressed Juice—1202.028.00.5—
Cappuccino—11010.017.00.0—
Dragon Fruit Mango Sunshine Black Tea—1100.027.00.0—
Dragon Fruit Mango Sunshine Green Tea—1100.027.00.0—
Flat White—1109.014.00.0—
Matcha Lemonade—1100.027.00.0—
Peeled Snacks Organic Dried Mango—1102.025.00.0—
Апельсиновый сок—1102.025.00.0—
Bread Roll—1004.021.00.0—
Coffee Box Organic Classic Blend Extra Milk - Almond—1000.010.06.0—
Sea Salt Popcorn—1002.014.04.0—
Банан—1001.027.00.0—
Kettle Corn—901.016.03.0—
Стаканчик с манго и лаймом—901.022.00.5—
Cantaloupe & Blueberry Pot—701.017.00.0—
Strawberry Lavender Black Tea—700.017.00.0—
Strawberry Lavender Green Tea—700.017.00.0—
Strawberry & Blueberry Pot—601.015.00.0—
Cayenne Shot—500.011.00.0—
Culture Pop Soda - Black Cherry—450.010.00.0—
Culture Pop Soda - Orange Mango & Lime—450.010.00.0—
Dragon Fruit Mango Green Tea—400.010.00.0—
Pink Guava Black Tea—400.010.00.0—
Pink Guava Green Tea—400.010.00.0—
Grapefruit Spindrift Sparkling Water—170.04.00.0—
Raspberry Lime Spindrift Sparkling Water—90.02.00.0—
Маккиато—50.01.00.0—
Lime Spindrift Sparkling Water—40.01.00.0—
Americano—00.00.00.0—
Coke Zero—00.00.00.0—
Iced Espresso—00.00.00.0—
Organic Cold Brew—00.00.00.0—
Organic Earl Grey Tea—00.00.00.0—
Organic Green Tea—00.00.00.0—
Organic Peppermint Tea—00.00.00.0—
Pret's Organic Classic Blend Coffee—00.00.00.0—
Tea Box Earl Grey—00.00.00.0—
Айс Американо—00.00.00.0—
Кофе со льдом—00.00.00.0—

Как читать это меню

Разница между самой лёгкой и самой тяжёлой позицией этого меню — 2 446 ккал. Обычно именно этот разрыв и есть всё решение: разница между двумя вариантами у одной стойки часто больше, чем целый лишний приём пищи в другое время дня.

На соль стоит взглянуть отдельно. Ориентир для взрослого — 6 г соли в день, так что позиция с 3 г израсходовала половину ещё до всего остального.

Source: пищевая ценность Pret A Manger (US) по данным FatSecret US · checked 2026-11-08

Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.

Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret US lists them for its Pret A Manger brand (https://www.fatsecret.com/calories-nutrition/search?q=Pret%20A%20Manger, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.

Добавьте в сегодня в два касания

Запишите приём в сети из приложения — и он попадёт в тот же дневной итог, что и всё, что вы готовите дома.

Создать бесплатный аккаунтСкачать приложение