TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › azu-iz-tsyplenka-po-tatarski-s-risom-shafran
Азу из Цыплёнка по-Татарски с Рисом «Шафран»
Азу из Цыплёнка по-Татарски с Рисом «Шафран» в Prime (RU) содержит 110 ккал на заявленную порцию, 5.6 г белка и 2.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 110 kcal | 110 |
| Белки | 5.6 g | 5.6 |
| Углеводы | 16.1 g | 16.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 2.6 g | 2.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 19 минут быстрой ходьбы или 10 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 6% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Prime (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Каша Овсяная
111 ккал на порцию
Каша Овсяно-Кокосовая с Карамелизированным Ананасом
111 ккал на порцию
Булгур С Брокколи И Грибами
111 ккал на порцию
Вьетнамский Боул с Цыпленком и Фунчозой
111 ккал на порцию
Fit Салат с Курицей по-Итальянски
109 ккал на порцию
Smoked Turkey Breast
112 ккал на порцию
Все позиции Prime (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.