TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › fresh-salat-indeyka-s-ovoshchami-i-svekolnoy-ikroy
Fresh Салат Индейка с Овощами и Свекольной Икрой
Fresh Салат Индейка с Овощами и Свекольной Икрой (Prime (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 108 kcal, 10.4 g proteiinia ja 2.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 108 kcal | 108 |
| Proteiini | 10.4 g | 10.4 |
| Hiilihydraatit | 11.0 g | 11.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 2.4 g | 2.4 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 19 minuuttia reipasta kävelyä tai 10 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 5% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Prime (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-11-08
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Fit Салат с Курицей по-Итальянски
109 kcal annosta kohti
Клубничная Матча
107 kcal annosta kohti
Гречневая Каша с Овощами
106 kcal annosta kohti
Азу из Цыплёнка по-Татарски с Рисом «Шафран»
110 kcal annosta kohti
Булгур С Брокколи И Грибами
111 kcal annosta kohti
Вьетнамский Боул с Цыпленком и Фунчозой
111 kcal annosta kohti
Kaikki Prime (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.