TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › firmennyy-bifshteks-na-grile-s-sote-iz-ovoshchey
Фирменный Бифштекс на Гриле с Соте из Овощей
Фирменный Бифштекс на Гриле с Соте из Овощей (Prime (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 181 kcal, 10.8 g proteiinia ja 12.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 181 kcal | 181 |
| Proteiini | 10.8 g | 10.8 |
| Hiilihydraatit | 7.0 g | 7.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 12.2 g | 12.2 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 32 minuuttia reipasta kävelyä tai 17 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 9% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Prime (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-11-08
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Паста Арраббиата
181 kcal annosta kohti
Деревенский Омлет с Сыром
181 kcal annosta kohti
Мюсли Бирхер с Голубикой
181 kcal annosta kohti
Индейка Чоу-Фан с Рисовой Лапшой
182 kcal annosta kohti
Азия-Сандвич с Крабовым Мясом
182 kcal annosta kohti
Бейби Котлетки из Индейки с Гречкой и Овощами
182 kcal annosta kohti
Kaikki Prime (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.