TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › myasnye-shariki-pod-perechnym-sousom-s-grechkoy-i-risom
Мясные Шарики под Перечным Соусом с Гречкой и Рисом
Мясные Шарики под Перечным Соусом с Гречкой и Рисом (Prime (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 190 kcal, 6.8 g proteiinia ja 6.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 190 kcal | 190 |
| Proteiini | 6.8 g | 6.8 |
| Hiilihydraatit | 27.2 g | 27.2 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 6.0 g | 6.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 34 minuuttia reipasta kävelyä tai 17 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 10% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Prime (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-11-08
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Биточки из Мяса Птицы с Гречкой и Овощами
190 kcal annosta kohti
Картофельная Запеканка с Цыпленком
189 kcal annosta kohti
Рагу Мясное с Овощами
192 kcal annosta kohti
Carbonara-pasta
188 kcal annosta kohti
Сандвич-Блумер с Лососем в Нормандском Стиле
192 kcal annosta kohti
Творожное Суфле с Яблоками
192 kcal annosta kohti
Kaikki Prime (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.