TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › puding-mango-kokos
Пудинг Манго-Кокос
Пудинг Манго-Кокос в Prime (RU) содержит 213 ккал на заявленную порцию, 2.2 г белка и 16.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 213 kcal | 213 |
| Белки | 2.2 g | 2.2 |
| Углеводы | 14.8 g | 14.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 16.1 g | 16.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 38 минут быстрой ходьбы или 20 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Prime (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Биточки по-Белорусски с Гречкой и Овощами
213 ккал на порцию
Жасминовый Рис с Цыпленком по-Тайски
213 ккал на порцию
Римский Сандвич с Лососем
212 ккал на порцию
Блины с Творогом
214 ккал на порцию
Гриль-Багет с Цыпленком и Чоризо
214 ккал на порцию
Сандвич Чикен Цезарь
212 ккал на порцию
Все позиции Prime (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.