TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › salat-toskanskiy
Салат Тосканский
Салат Тосканский в Prime (RU) содержит 114 ккал на заявленную порцию, 9.1 г белка и 7.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 114 kcal | 114 |
| Белки | 9.1 g | 9.1 |
| Углеводы | 2.4 g | 2.4 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 7.5 g | 7.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 20 минут быстрой ходьбы или 10 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 6% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Prime (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Каннеллони Аль Форно с Мясным Рагу
114 ккал на порцию
Наполеон
115 ккал на порцию
Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами
113 ккал на порцию
Биточки из Индейки на Пару с Тыквенным Пюре
113 ккал на порцию
Smoked Turkey Breast
112 ккал на порцию
Каша Пшеничная с Халвой
116 ккал на порцию
Все позиции Prime (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.