TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › sandvich-s-indeykoy-i-klyukvennym-sousom
Сандвич с Индейкой и Клюквенным Соусом
Сандвич с Индейкой и Клюквенным Соусом в Prime (RU) содержит 250 ккал на заявленную порцию, 10.0 г белка и 13.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 250 kcal | 250 |
| Белки | 10.0 g | 10.0 |
| Углеводы | 22.5 g | 22.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 13.3 g | 13.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 44 минут быстрой ходьбы или 23 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Prime (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Тартин с Мортаделлой, Моцареллой и Фисташковым Песто
249 ккал на порцию
Багет
249 ккал на порцию
Багет с Курицей и Виноградом
249 ккал на порцию
Злаковый Круассан с Копченой Индейкой
252 ккал на порцию
Гриль-Ролл по-Тулонски
248 ккал на порцию
Чевапчичи
248 ккал на порцию
Все позиции Prime (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.