TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kartofel-molodoy-otvarnoy-s-zelenyu
Картофель Молодой Отварной с Зеленью
Картофель Молодой Отварной с Зеленью iš Проспект (RU) turi 96 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.9 g baltymų ir 3.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 96 kcal | 96 |
| Baltymas | 1.9 g | 1.9 |
| Angliavandeniai | 15.4 g | 15.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 3.0 g | 3.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 17 minučių greito ėjimo arba 9 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 5% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Проспект (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Банановые Чипсы
96 kcal porcijoje
Салат из Свежей Капусты
95 kcal porcijoje
Салат Фаттуш
95 kcal porcijoje
Кальмар Горячего Копчения
99 kcal porcijoje
Холодец Говяжий
100 kcal porcijoje
Овощи в Кисло-Сладком Соусе
100 kcal porcijoje
Visi Проспект (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.