TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › lavash-farshirovannyy-balykom-i-tvorozhnym-syrom
Лаваш Фаршированный Балыком и Творожным Сыром
Лаваш Фаршированный Балыком и Творожным Сыром iš Проспект (RU) turi 110 kcal nurodytoje porcijoje, su 10.0 g baltymų ir 4.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 110 kcal | 110 |
| Baltymas | 10.0 g | 10.0 |
| Angliavandeniai | 1.4 g | 1.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 4.5 g | 4.5 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 19 minučių greito ėjimo arba 10 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 6% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Проспект (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Винегрет Овощной
110 kcal porcijoje
Чизкейк Фруктовое Ассорти
111 kcal porcijoje
Каша Рисовая Молочная
109 kcal porcijoje
Салат Татарский
111 kcal porcijoje
Салат Греческий
112 kcal porcijoje
Салат из Рисовой Вермишели
108 kcal porcijoje
Visi Проспект (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.