TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › lavash-farshirovannyy-balykom-i-tvorozhnym-syrom
Лаваш Фаршированный Балыком и Творожным Сыром
Лаваш Фаршированный Балыком и Творожным Сыром no Проспект (RU) tem 110 kcal por porção declarada, com 10.0 g de proteína e 4.5 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 110 kcal | 110 |
| Proteínas | 10.0 g | 10.0 |
| Hidratos de carbono | 1.4 g | 1.4 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 4.5 g | 4.5 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 19 minutos de caminhada rápida ou 10 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 6% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Проспект (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Vinagrete de Legumes
110 kcal por porção
Чизкейк Фруктовое Ассорти
111 kcal por porção
Papa de Arroz com Leite
109 kcal por porção
Салат Татарский
111 kcal por porção
Salada Grega
112 kcal por porção
Салат из Рисовой Вермишели
108 kcal por porção
Todos os itens de Проспект (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.