TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › ovoshchnoy-miks-po-koreyski
Овощной Микс по-Корейски
Овощной Микс по-Корейски в Проспект (RU) содержит 90 ккал на заявленную порцию, 1.5 г белка и 5.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 90 kcal | 90 |
| Белки | 1.5 g | 1.5 |
| Углеводы | 9.0 g | 9.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 5.0 g | 5.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 16 минут быстрой ходьбы или 8 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 5% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Проспект (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Грибочки Тушеные в Сметане
90 ккал на порцию
Форель на Пару
89 ккал на порцию
Хлеб Атлант
89 ккал на порцию
Салат с Курицей по-Болгарски
92 ккал на порцию
Салат с Медово-Горчичной Курицей
88 ккал на порцию
Лапша Рисовая с Овощами
86 ккал на порцию
Все позиции Проспект (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.