TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pirog-vostochnaya-sladost
Пирог Восточная Сладость
Пирог Восточная Сладость в Проспект (RU) содержит 216 ккал на заявленную порцию, 6.0 г белка и 5.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 216 kcal | 216 |
| Белки | 6.0 g | 6.0 |
| Углеводы | 35.0 g | 35.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 5.0 g | 5.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 38 минут быстрой ходьбы или 20 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Проспект (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Мини-Багет Французский
215 ккал на порцию
Профитроли с Форелью и Сыром Креметто
218 ккал на порцию
Хлеб Пшеничный Бездрожжевой
218 ккал на порцию
Чиабатта
214 ккал на порцию
Салат Неаполитанский
214 ккал на порцию
Лепешка Ржаная
212 ккал на порцию
Все позиции Проспект (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.