TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › chikenburger
Чикенбургер
Чикенбургер no Простая еда (RU) tem 308 kcal por porção declarada, com 11.9 g de proteína e 22.2 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 308 kcal | 308 |
| Proteínas | 11.9 g | 11.9 |
| Hidratos de carbono | 21.7 g | 21.7 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 22.2 g | 22.2 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 55 minutos de caminhada rápida ou 28 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 15% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição de Простая еда (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-12
Itens semelhantes nesta ementa
Пирожок Ржано-Пшеничный с Яйцом и Зеленым Луком
308 kcal por porção
Тартар Куриный
305 kcal por porção
Торт Вишня в Шоколаде
304 kcal por porção
Салат Слоеный с Ветчиной и Яблоком
304 kcal por porção
Тартар Рыбный с Овощами
304 kcal por porção
Блинчик с Курицей и Грибами
303 kcal por porção
Todos os itens de Простая еда (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.